{"product_id":"dejar-de-fumar-sin-sufrir-abstinencia-extrema","title":"Dejar de Fumar Sin Sufrir Abstinencia Extrema","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Y si dejar de fumar no tuviera que ser una batalla agotadora?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eDejar de Fumar Sin Sufrir Abstinencia Extrema\u003c\/em\u003e es la guía práctica basada en psicología cognitivo-conductual y neurociencia del hábito, diseñada para ayudarte a liberarte del tabaco de forma progresiva, sin ansiedad desbordante ni recaídas constantes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEste libro entiende que dejar de fumar no es solo cuestión de fuerza de voluntad — es cuestión de estrategia, y aquí encontrarás la tuya.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLo que aprenderás:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCómo funciona la adicción a la nicotina en el cerebro y cómo interrumpirla\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas para manejar la ansiedad y los antojos sin ceder\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn plan paso a paso para dejar de fumar sin sufrir en el proceso\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"zenuniverso","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53574392545464,"sku":null,"price":15000.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/7132\/7672\/files\/image_7bce8b22-751b-407c-ad37-a991771a3570.png?v=1781029741","url":"https:\/\/zenuniverso.com\/products\/dejar-de-fumar-sin-sufrir-abstinencia-extrema","provider":"zenuniverso","version":"1.0","type":"link"}